Эмоции и настроение женщины во время 1 месяца беременности

Начало первого месяца еще ничем не отличается от предыдущих, до зачатия. У женщины окончилась менструация, настроение ее пришло в норму, самочувствие значительно улучшилось, организм начал готовиться к очередной овуляции. В середине цикла происходит оплодотворение, наступает беременность. Большинство узнает об этом уже после задержки менструации, но нередко женщины рассказывают о непонятном чувстве, которое еще до тестов и анализов подсказало им о том, что зачатие состоялось. Потребуется время, чтобы поверить в это и привыкнуть к необычному состоянию. Пусть кроме вас никто еще об этом не знает, но как удивительно это, осознавать, что где-то там внутри уже активно развивается ваш ребенок.

После того, как женщина узнает о своей беременности, ее посещают самые разные мысли и чувства. Это целый вихрь эмоций: радость, боязнь неизвестности, очень сильное волнение. На смену первым эмоциям приходит недоверие. По словам большинства женщин, они не сразу поверили, что беременность наступила, и проверяли это разными способами. Кто-то покупает десятками тесты, «чтобы убедиться наверняка», другие несколько раз подряд сдают кровь. Недоверие женщины в этот период вполне понятно: она не замечает никаких признаков беременности, а из доказательств — только результаты анализов. Срок еще очень мал, чтобы можно было что-то увидеть на УЗИ или при осмотре. Остается лишь ждать того момента, когда специалист по ультразвуковой диагностике найдет на экране маленькую черную точку и подтвердит: беременность наступила.

В первый месяц женщину посещает множество сомнений и опасений, неважно, планировала она рождение малыша или нет. Те, кто занимался планированием беременности, переживают, смогут ли выносить ребенка, представляют, как он будет выглядеть, мальчик это будет или девочка. Появляется множество новых мыслей: начиная от того, как обрадовать будущего папу, как отнесется начальство на работе, и заканчивая выбором места под детскую кроватку. Радость сменяется тревогой, а на смену тревоге приходит состояние, близкое к эйфории: «Я беременна!». Многие рассказывают о своем желании сообщить всему миру эту удивительную новость. Другие, наоборот, бережно хранят ее и наслаждаются осознанием того, что еще никому не известно о чуде, происходящем у них внутри.

Сомнения и недоверие к результатам анализов испытывают и те, для кого беременность оказалась неожиданной. Немало женщин новость о беременности застает врасплох в самый, казалось бы, неподходящий момент. Возможно, в семье уже есть дети, и больше ребенка не планировали, а может быть, появление малыша помешает достигнуть новых карьерных высот — причин может быть немало. Но, по словам женщин, которые среди бытовых неурядиц все же родили ребенка, все их ужасные проблемы оказались не такими серьезными. Многие из них решились сами собой, другие просто потеряли свою значимость. Подумайте, стоит ли лишать себя радости материнства ради прибавки к зарплате или путешествия в теплые страны? Никакая самая дорогая покупка не сравнится с тем, что вы приобретете с рождением ребенка — это вам подтвердит любая женщина, которая уже стала мамой.

Но до вашего материнства еще предстоит прожить долгие восемь месяцев, а пока вы в самом начале пути, и это заставляет тревожиться и волноваться. «Не навредят ли стрессы на работе моему будущему малышу?», «Здоров ли мой ребенок?», «Как понять, все ли в порядке, ведь нельзя же каждый день ходить на УЗИ?» — большинство волнений будущих мам связаны с переживаниями за ребенка. Нужно понять, что через это проходят все женщины, а также то, что подавляющее большинство беременностей заканчиваются успешно — и постараться меньше думать о плохом. Психологические нагрузки не полезны никому, а тем более беременной женщине. По возможности нужно исключить стрессы для своего организма, побаловать себя чем-нибудь приятным, больше отдыхать. Сейчас вам может казаться, что родные уделяют вашему положению недостаточно внимания, и муж, который так ждал этого ребенка и радовался положительному результату анализов, почему-то успокоился и как будто даже отдалился от вас.

Возможно, ваш супруг находится примерно в том же состоянии, что и вы — он слегка растерян. Ведь он готовится стать отцом, и это, возможно, новые для него ощущения, да и ваши переживания вряд ли добавляют ему бодрости и веселья. А ваше переменчивое настроение — от полнейшего счастья до волнения и тревоги — вполне может повергнуть в растерянность любого, даже самого стойкого мужчину.

В начале беременности большинство женщин подвержены перепадам настроения. Такая нервозность вызвана не только привыканием к новому состоянию, на нее влияет и гормональная перестройка организма. В этот период настроение женщины сходно с тем, какое бывает перед менструацией.

Постарайтесь отнестись к себе бережно, негативные эмоции вам сейчас не нужны, ваше настроение и без них меняется со скоростью света. Вряд ли будет правильно выяснять отношения с коллегами по работе или ругаться с подругой. Сейчас вы немного не в себе, можете расплакаться, когда сами этого не ожидаете — просто от ощущения собственного одиночества и от того, что ваша жизнь стала совсем другой. Но на самом деле все вокруг осталось прежним — изменились лишь вы сами. Эти перемены не видны никому, кроме вас, но они уже есть — вы чувствуете их своим сердцем.