Изменения в организме матери

На девятом месяце беременности каждая женщина начинает испытывать облегчение от одной только мысли: все испытания уже позади и остался последний рывок к самой заветной цели — обладанию бесценным даром, собственным долгожданным ребенком. В это время Вы по-прежнему грузная и неуклюжая, но, несмотря на это, ощущаете себя несколько лучше. Ребенок опустился вниз, а вместе с ним и живот. Дышать стало намного легче, малыш уже не так давит на желудок и печень. Немного меньше стала изжога, нет тяжести в области правого подреберья. Правда, на смену этим неприятным ощущениям пришли другие: учащенное мочеиспускание, отеки, боли и повышенная утомляемость ног. Некоторых женщин довольно сильно начинает беспокоить геморрой. Выпадающие из заднего прохода узелки зудят, болят и травмируются при опорожнении кишечника, нередко приводя к возникновению легких кровотечений.

Продолжают беспокоить спазмы в мышцах рук и ног, а также тяжесть в пояснице и неприятные ощущения в сочленениях таза. Малыш стал двигаться значительно меньше, сейчас ему совсем мало места для «игры», и он тихонько лежит, свернувшись калачиком, и ждет своего рождения. Продолжайте периодически считать его шевеления, и если их количество станет намного меньше или, наоборот, значительно больше, чем ранее, непременно скажите об этом врачу — это признаки внутриутробного страдания плода.

К концу беременности молочные железы начинают выделять первое молоко. Это даже не молоко, а молозиво. Его очень мало, но оно очень жирное, питательное и содержит огромное количество антител для борьбы с инфекциями, угрожающими новорожденному ребенку. Для того чтобы поесть и укрепить свой иммунитет, малышу, в случае, если он родиться сейчас, будет достаточно нескольких капель. Молозиво сменяется настоящим молоком только на 3-и сутки после родов. Сейчас же вы можете заметить желтовато-кремовые капли на своем нижнем белье.

Кстати, в конце беременности нужно начинать стимулировать соски молочных желез, проводя их массаж грубым полотенцем. Такие процедуры подготовят грудь к «грубому обращению», уготованному ей последующим кормлением малыша, а кроме того, будут являться замечательным средством профилактики перенашивания беременности. Рецепторы молочных желез связаны с нервным аппаратом матки и поэтому их раздражение будет вызывать периодические, слабые сокращения миометрия, а значит — стимулировать матку к родам.

Готовьте свою грудь к вскармливанию ребенка. Ничто так не прибавляет здоровья Вашему малышу, как естественная пища, полученная от родной мамы. Преимущества грудного вскармливания просто очевидны: младенцы реже болеют инфекционными заболеваниями и реже страдают аллергией. У них формируется правильный прикус и нормально развивается лицевая часть черепа. Существуют научные факты, что дети, вскормленные естественным путем, имеют более высокий интеллект по сравнению с «искусственниками». Кроме того, в процессе кормления мама получает огромный эмоциональный заряд, который благотворно сказывается на ее здоровье и способствует восстановлению после родов.

Как начинаются роды?

План развития родов может быть двояким. В одних случаях беременная начинает ощущать схваткообразные боли в животе. Спазм начинается со дна матки, затем распространяется на всю ее поверхность, «держит» в течение нескольких секунд, а затем медленно отпускает. Признаком скорых родов является возникновение частых, пока не регулярных схваток, сопровождающихся тяжестью, распиранием в области промежности и влагалища, болями в пояснице. У некоторых женщин появляется понос, легкое подташнивание и особенно частое мочеиспускание. Из половых путей выделяется слизистая пробка — большой, слегка окрашенный свежей кровью, комок слизи, который ранее закрывал канал шейки матки.

При втором варианте развития родов, еще до появления первых схваток начинают отходить околоплодные воды. Не беспокойтесь, они не хлынут потоком, когда вы будете стоять в очереди или на остановке общественного транспорта. Ведь к входу в таз прижата головка ребенка, и она, как пробка бутылку, быстро закроет выход из матки. Но вот если вы расположитесь в кресле или на диване, полное излитие вод вполне возможно. Вслед за отхождением вод начнет постепенно развиваться родовая деятельность и придут первые схватки.

Предвестники родов могут исчезать или затягиваться на несколько суток. А вот о начале самих родов говорит возникновение регулярной родовой деятельности. Вы начнете ощущать, что схватки стали появляться чаще и через равные промежутки времени, с каждым разом они будут становиться все сильнее и сопровождаться значительными болями внизу живота. Когда родовая деятельность станет регулярной, можно отправляться в родильный дом. Туда же следует немедленно направиться и в случае, если отошли околоплодные воды, но схваток пока нет или они еще не регулярны. Ведь разорванные плодные оболочки уже не защищают малыша от проникновения инфекции извне.

Для того чтобы быть готовой в любой момент отправиться в родильный дом, заранее соберите все необходимые вещи в сумку или пакет и не забудьте положить туда свою «карту беременной».

Возможно, в ожидании наступления родов Вы станете капризной и раздражительной. И это не случайно. Вам предстоит большое испытание, которое Вы должны пройти с достоинством, но Вы не уверены, хватит ли Вам сил вынести боль. Не сомневайтесь, Вы выдержите, никто еще не оставался беременной до конца своих дней. И Вы тоже с помощью врачей родите славного и здорового малыша. Сегодня медицина достигла определенных высот и родовспоможение находится на том уровне, когда риск родов минимален, как для матери, так и для ребенка. Конечно, бывают сложные случаи, но и они разрешаются совместными усилиями роженицы и акушеров. Сейчас Вам нужно успокоиться и привести свою нервную систему в порядок. А чтобы не мучила бессонница, на ночь можно принимать валериану. Ваша основная задача в конце беременности — быть в любой момент готовой к тому, чтобы произвести на свет своего малыша, а для этого Вы должны быть сильной и отдохнувшей.